Sport, zdraví a životní styl > Sport > Sporty

 
Prevence úrazů pro sportovce

Prevence úrazů pro sportovce

Autor: Jaroslav Pilný a kolektiv
Nakladatelství: Grada
Počet stran: 104 stran
Jazyk: český
Formát: Nelze měnit formátování a velikost textu info
ebux cena 80 Kč
Dostupná pro:
 
Wooky
 
 
 

Více o e-knize Prevence úrazů pro sportovce

Předcházet úrazům a přetížením a zároveň dosahovat dobrých sportovních výsledků - to by měl být jeden ze základních úkolů výkonnostních i rekreačních sportovců, trenérů a sportovních manažerů. Autorský kolektiv zkušených lékařů-ortopedů předkládá čtenářům jakousi „kuchařku“ s výčtem těch nejčastějších úrazů a přetížení. Jedná se především o úrazy horních a dolních končetin, hlavy a krční páteře, popis příznaků zranění, základního ošetření na sportovišti, následné léčby, prevence a rehabilitace. Důležitou součástí této jedinečné publikace jsou názorné ukázky dvaceti tří konkrétních technik tapingu (tapování) – jedné z možností prevence úrazů a šedesát čtyři vyobrazených cvičení, které může sportovec provádět sám v rámci rehabilitace po zranění.
 

Help, FAQ
Help, FAQ
Hotline