Kuchařky, gastronomie > Kuchařky

 
Zdravá vánoční kuchařka

Zdravá vánoční kuchařka

Autor: Iva Veselá
Nakladatelství: Mladá fronta
Počet stran: 152 stran
Jazyk: český
Formát: Nelze měnit formátování a velikost textu info
Běžná cena 269 Kč ušetříte 30% ebux cena 189 Kč
Dostupná pro:
 
Wooky
 
 
 

Více o eKnize Zdravá vánoční kuchařka

Autorka knihy, zakladatelka výživové poradny Food Life a sportovní dietoložka, představuje více než 60 receptů na odlehčené verze klasických druhů vánočního cukroví, typického pečiva, nápojů, slaných pamlsků i hlavních jídel ze štědrovečerního menu, které vytvořila a osobně vyzkoušela. Kromě toho uvádí i méně známé recepty na sladké raw cukrovinky, nevšední kuličky či lahůdky cizích kuchyní. Všechny jsou jednoduché, chutné a na rozdíl od těch tradičních je lze konzumovat bez výčitek svědomí. Text doplňuje mnoho zajímavých tipů a rad, jak nahradit obvyklé ingredience - mouku, tuky, cukry, vejce - takovými, které snižují celkovou kalorickou hodnotu pokrmů, jsou zdraví prospěšnější a přitom na českém trhu dostupné. Autorka prozrazuje i některé finty na usnadnění přípravy a dosažení co nejzdařilejšího výsledku.
 

Hotline