Sport, zdraví a životní styl > Sport > Sporty

 
Jóga - sestavování lekcí

Jóga - sestavování lekcí

Autor: Mark Stephens
Nakladatelství: Cpress
Počet stran: 416 stran
Jazyk: český
Formát: Nelze měnit formátování a velikost textu info
ebux cena 319 Kč
Dostupná pro:
 
Wooky
 
 
 

Více o eKnize Jóga - sestavování lekcí

Tento kompletní průvodce plánováním a sestavováním úspěšných lekcí jógy obsahuje více než 2 000 fotografií a 67 modelových jógových sestav pro široké rozpětí cvičících - pro začátečníky, středně pokročilé i pokročilé studenty; pro děti, mladistvé, ženy v různých obdobích života a pro seniory; lekce pro úlevu od deprese a úzkosti; sestavy pro každou z hlavních čaker a ájurvédských konstitučních typů. Mark Stephen je světově uznávaný učitel jógy, vyučuje ji od roku 1996 po celém světě.

 

Hotline