Osobní rozvoj a poznání > Osobní rozvoj a kariéra > Kariéra a zaměstnání

 
ABC proti stresu a psychickým nesnázím

ABC proti stresu a psychickým nesnázím

Autor: Jan Cimický
Nakladatelství: Cpress
Počet stran: 264 stran
Jazyk: český
Formát: Nelze měnit formátování a velikost textu info
ebux cena 169 Kč
Dostupná pro:
 
Wooky
 
 
 

Více o eKnize ABC proti stresu a psychickým nesnázím

Moderní svět klade na psychiku člověka obrovské nároky. Stresem a rizikem vyhoření je ohrožen téměř každý, přičemž úzkosti, deprese, únavový syndrom nebo poruchy spánku nejsou nikdy daleko. Máte s nimi vlastní zkušenosti? Chcete je už navždy vyřadit ze svého života? Srozumitelná příručka jednoho z nejznámějších českých psychiatrů vám ukáže, jak si poradit s psychickými poruchami i stresem, a pomůže vám najít ztracenou duševní rovnováhu.

 

Hotline