Osobní rozvoj

 
Jóga pro zdravé emoce a imunitu

Jóga pro zdravé emoce a imunitu

Autor: Aylin K. Akyolová
Nakladatelství: Cpress
Počet stran: 188 stran
Jazyk: český
Formát: Nelze měnit formátování a velikost textu info
ebux cena 184 Kč
Dostupná pro:
 
Wooky
 
 
 

Více o eKnize Jóga pro zdravé emoce a imunitu

 
Zlepšete své zdraví, imunitu i emoční nastavení pomocí jógy a metod celostního přístupu!
Tento praktický průvodce vás seznámí s využitím jógy a tradiční čínské medicíny, abyste s jejich pomocí mohli podpořit své zdraví a bytí. Naučíte se pracovat s čakrami a meridiány a objevíte jejich souvislosti s emocemi, pocity, částmi těla a orgány. Naleznete zde jógové pozice – ásany, přiřazené ke skupinám emocí a pocitů, které příslušnou skupinu kladných emocí a pocitů podpoří a jejich negativní protipól zmírní.Autorka také popisuje význam našich emocí a úzké propojení mentální a fyzické složky člověka.
 

Hotline