Sport, zdraví a životní styl

seřadit podle
 
rozšířený filtr základní filtr
cena:
vlastnost:
jazyk:
Zobrazit po: 10 20 30 50 
předchozí první 1  ...   4 5 6 7 8  ...   21 poslední následující

Sourozenci - o spravedlivé výchově

( Markéta Skládalová )
Nakladatelství: Cpress
Jazyk: český
Dostupná pro:
Pomozte svým dětem vzájemně spolupracovat a pomáhat si! V této knize naleznete odpovědi na otázky, které si asi jako každý rodič dvou a více dětí zaručeně kladete, a navíc se dozvíte i mnoho dalšího. Jak připravit starší dítě na příchod sourozence, jak můžeme dětem pomoci s jejich emocemi,
 
ebux cena 120 Kč
 
 

Spánek

( Zikmund Winter )
Nakladatelství: Cpress
Jazyk: český
Dostupná pro:
Trápí vás špatné spaní? Trpíte častou únavou, nespavostí nebo spánkovou poruchou, která obtěžuje vás nebo někoho z vašich blízkých? Chcete-li opravdu vyřešit problémy se spaním, tipy a triky z internetu vám nejspíš nepomohou. Potřebujete skutečně pochopit, jak spánek funguje a co přesně se děje
 
ebux cena 209 Kč
 
 

SPARTAN ve formě

( Joe DeSena )
Nakladatelství: BizBooks
Jazyk: český
Dostupná pro:
Komplexní průvodce Spartana, díky kterému dosáhnete špičkových výkonů. Přímo od zakladatele fenoménu Spartan Race! SPARTAN RACE. Nekompromisní přístup k dosažení fyzického a mentálního zdraví se šíří jako bouře celým světem a inspiruje miliony lidí k ohromné životní změně. Kniha přináší ucelený
 
ebux cena 199 Kč
 
 

Tomáš Rosický: malý Mozart

( Roman Smutný )
Nakladatelství: XYZ
Jazyk: český
Dostupná pro:
Cesta fenomenálního fotbalového záložníka od začátků až po velkolepé zakončení kariéry na pražské Letné. Tomáš Rosický odehrál do roku 2000 celkem 65 zápasů za Spartu. Přestupem do německé Borussie Dortmund přepsal historii – ještě nikdy nebyla žádnému klubu připsána za přestup hráče částka vyšší
 
ebux cena 169 Kč
 
 

Tomáš Vaclík: skromná hvězda

( Roman Smutný )
Nakladatelství: XYZ
Jazyk: český
Dostupná pro:
Gólmanská hvězda z Ostravy, která si svou skromností získala nejen český nároďák, ale i celý fotbalový národ. Během několika let si Tomáš Vaclík probojoval svými velkolepými brankářskými zákroky cestu z ostravských Vítkovic, přes Viktorku a Spartu až do švýcarské Basileje. Nikdo už tehdy
 
ebux cena 149 Kč
 
 

Tuk není nepřítel

( Jitka Egressy )
Nakladatelství: Cpress
Jazyk: český
Dostupná pro:
Kniha plná nových poznatků, které mohou ovlivnit vaše zdraví! Pokud vám není lhostejné vaše vlastní zdraví a snažíte se žít podle zásad zdravého životního stylu, pak vás informace v této knize zaujmou a určitě překvapí. Česká autorka sleduje celosvětové vědecké výzkumy týkající se výživy a pohybu
 
ebux cena 149 Kč
 
 

Usain Bolt: nejrychlejší muž planety

( John Murray )
Nakladatelství: XYZ
Jazyk: český
Dostupná pro:
Nejrychlejší muž planety – přes rekordy až na samý vrchol sportovní historie Pouhých 9,58 sekund – přesně tolik času zabrala Usainu Boltovi zářivá cesta na sportovní vrchol. Jeho světový rekord v běhu na sto metrů šokoval celý svět. Když byl ale Usain St. Leo Bolt malým chlapcem, víc než běhání se
 
ebux cena 149 Kč
 
 

Velmi osobní kniha o zdraví

( Margit Slimáková )
Nakladatelství: BizBooks
Jazyk: český
Dostupná pro:
Jak dát tělu to nejlepší v dnešní uspěchané době? Tipy od nejvlivnější české expertky v oblasti zdravého životního stylu.  Jsme obyvatelé přepychové části Země. Máme dostatek vody a jídla. Můžeme studovat podle chuti a zájmů, většina z nás si vybírá, co bude v životě dělat. Pokud onemocníme, jsme
 
ebux cena 219 Kč
 
 

Závod míru aneb Tour Východu

( Jan Chaloupka )
Nakladatelství: XYZ
Jazyk: český
Dostupná pro:
Od roku 1948 lákal Závod míru diváky, fanoušky, stal se přehlídkou světové amatérské cyklistiky. Na západ od našich hranic se o této cyklistické senzaci psalo jako o Tour de France východu. Nahlédněte do historie tohoto slavného etapového závodu s téměř šedesátiletou historií. Autor, sám novinář,
 
ebux cena 199 Kč
 
 

Zdravá a chutná strava při onemocnění dnou, 6. aktualizované vydání

( Sven-David Müller, Christiane Weissenberger )
Nakladatelství: Cpress
Jazyk: český
Dostupná pro:
Chcete i při přísné dietě nacházet potěšení z jídla? Pokud máte vy nebo někdo z vašich blízkých zvýšenou hladinu kyseliny močové v krvi nebo dokonce dnu a musíte se značně omezovat v jídle, díky naší knize naleznete opět radost ze života. Kromě pochopení příčin této velmi rozšířené nemoci
 
ebux cena 120 Kč
 
 

Znásilněná

( Joanna Connors )
Nakladatelství: BizBooks
Jazyk: český
Dostupná pro:
Tahle kniha je o znásilnění. Ale nejen o něm. Novinářka Joanna Connors vypráví svůj vlastní příběh - příběh, který zdaleka neskončil dopadením pachatele. Vlastně tím teprve začal. Protože znásilnění neovlivní jenom oběť, ale i jejího partnera, její blízké, a dokonce i její dosud nenarozené děti.
 
ebux cena 189 Kč
 
 

Vize

( Robert Slovák, Ondřej Cingl )
Nakladatelství: Palmknihy
Jazyk: český
Dostupná pro:
Vize znamená vidět život takový, jaký by měl být, nikoliv jaký je v tuto chvíli. Vize není ideál nesplnitelný, ale dosažitelný. Nejsou to žádné domněnky nebo dohady. Jedná se o určení směru, kam bychom v budoucnu chtěli dorazit.  A tomu, jak svou vizi správně a uchopitelně vytyčit, Vás naučí tato
 
ebux cena 19 Kč
 
 

Jóga a sex

( Elisabeth Haichová )
Nakladatelství: Metafora
Jazyk: český
Dostupná pro:
Lidská sexuální síla – cesta od tělesné radosti až k nejvyššímu štěstí. Sexem k nebesům? Ano – a to doslova.
ušetříte 14%
ebux cena 213 Kč
 
 

Sport a jóga

( Elisabeth Haichová, Yesudian Selvarajan )
Nakladatelství: Metafora
Jazyk: český
Dostupná pro:
Dokonalý soulad ducha a těla přináší dokonalé zdraví. Kniha Sport a jóga obsahuje podrobný rozpis cvičení na jedenadvacet týdnů s ilustračními fotografiemi jednotlivých ásán. Každému zájemci snadný a v praxi vyzkoušený návod k dosažení dokonalého souladu.
ušetříte 14%
ebux cena 213 Kč
 
 

Přiměřená sebeobrana

( A. Lawrence Kane , Rory Miller )
Nakladatelství: Mladá fronta
Jazyk: český
Dostupná pro:
Sebeobrana je umění, jak přežít nebezpečnou situaci a nenechat se za svůj postup zavřít. Klíčové slovo zní: přiměřenost. Jenže jak ji odhadnout? Východiskem je uvědomit si, že konflikt začíná mnohem dřív, než dojde k prvnímu úderu. Proto je potřeba ovládat daleko víc než jen schopnost fyzické…
ušetříte 32%
ebux cena 259 Kč
 
 

Základy ultramaratonského tréninku

( Jason Koop )
Nakladatelství: Mladá fronta
Jazyk: český
Dostupná pro:
Až doposud ultramaratonský běh trpěl nedostatkem ověřitelných a obecně platných informací překračujících rámec individuálních zkušeností jednotlivých závodníků, které by byly uplatnitelné v tréninkových programech založených na vědeckém přístupu. Koopova kniha je tak prvním a zásadním krokem…
ušetříte 30%
ebux cena 259 Kč
 
 

Skryté nebezpečí zdravých potravin

( Steven R. Gundry )
Nakladatelství: Grada
Jazyk: český
Dostupná pro:
Trápí vás zdravotní potíže nebo obezita, i když jíte hodně ovoce, zeleniny, celozrnného pečiva a další doporučované potraviny? Chcete se zbavit i nemocí, s nimiž si západní medicína neví rady? Průlomový bestseller mění názory odborníků a široké veřejnosti na to, jaké potraviny jsou skutečně zdravé.
ušetříte 15%
ebux cena 314 Kč
 
 

Tvoříme interiér s českou designérkou

( Iva Bastlová )
Nakladatelství: Grada
Jazyk: český
Dostupná pro:
Uznávaná česká designérka vás provede jednotlivými kroky při návrhu a realizaci všech místností v bytě. Podělí se s vámi o nejužitečnější rady a tipy z praxe, díky nimž se vyhnete zbytečným chybám a zklamání. Dozvíte se, kde je možné ušetřit, a kde nikoliv, jak sladit interiér jako celek i jak...
ušetříte 15%
ebux cena 365 Kč
 
 

Danšari

( Hideko Yamašitová )
Nakladatelství: Pragma
Jazyk: český
Dostupná pro:
Tato kniha vám změní život – ovládnete totiž danšari, nové japonské umění uklízet. V pouhých třech krocích si dokážete udělat pořádek nejen v prostoru, kde žijete, ale i sami v sobě. Zbavte se nepotřebných věcí, vyřaďte ze svého života zbytečnosti a najděte klid.
ušetříte 29%
ebux cena 199 Kč
 
 

Francouzky neztrácejí šmrnc

( Jamie Cat Callanová )
Nakladatelství: Ikar CZ
Jazyk: český
Dostupná pro:
Dámy, dobrá zpráva je, že všechno, co umějí Francouzky, se můžete naučit. Zdá se, že ovládají kouzlo věčného mládí. V nové knize Jamie shromáždila rady Francouzek o vůních, módě a stylu, o péči o pleť a líčení: jak odhalit moc parfému, vytvořit si osobitý styl, začít od rukou, nohou a vlasů,...
ušetříte 31%
ebux cena 159 Kč
 
 

Dávat koním křídla

( Petr Feldstein )
Nakladatelství: Mladá fronta
Jazyk: český
Dostupná pro:
Poprvé pohlédli jeden druhému do očí na počátku roku 1964. Je dnes možné považovat setkání tehdy dvouletého koníka Koroka a patnáctiletého kluka Václava Chaloupky z jihomoravských Těšan za náhodu? Za štěstí, které předurčilo jejich pozdější slávu? Za dar z nebes, bez něhož by úžasný potenciál…
ušetříte 30%
ebux cena 280 Kč
 
 

Úrazy ve sportu a jak jim předcházet

( Jaroslav Pilný )
Nakladatelství: Grada
Jazyk: český
Dostupná pro:
Úrazy sportovců jsou častou příčinou přerušení sportovní aktivity jedince. Pokud nejsou včas diagnostikovány a správně léčeny, mohu vést i k ukončení sportovní činnosti. Publikace je určena všem kondičním i výkonnostním sportovcům a měla by je seznámit s nejčastějšími úrazy, se který...
ušetříte 15%
ebux cena 170 Kč
 
 

Hansonova metoda půlmaratonu

( Luke Humphrey, Keith Hansonová, Kevin Hanson )
Nakladatelství: Mladá fronta
Jazyk: český
Dostupná pro:
Většina hobíků prý běhá podle toho, jak by chtěli, a ne podle toho, jak by měli. Jinými slovy: když se budeme řídit sami sebou, jsme na nejlepší cestě se příštím půlmaratonem protrpět a další pro jistotu nezkoušet. Návodů, jak zaběhnout půlmaraton co nejrychleji s přípravou dvakrát či třikrát…
ušetříte 33%
ebux cena 199 Kč
 
 

Neběhej, dej si slaninu

( Grant Petersen )
Nakladatelství: Mladá fronta
Jazyk: český
Dostupná pro:
Tahle kniha vám změní pohled na zdravý životní styl: Pokud chcete být opravdu fit, neměli byste běhat, cpát se sacharidy, věnovat se pilates nebo jíst pětkrát denně. Autor, jehož předchozí kniha Just ride je považována za „cyklistickou bibli“ (Dave Eggers, New York Times Book Review), se tentokrát…
ušetříte 30%
ebux cena 209 Kč
 
 

Rodičovština

( Jennifer Lehrová )
Nakladatelství: Mladá fronta
Jazyk: český
Dostupná pro:
Co je to „rodičovština“? Zdánlivě nevinné fráze, které rodiče používají v komunikaci s malými dětmi. Představte si, že pochvalou „To se ti moc povedlo!“ můžete dítěti ve skutečnosti ublížit. A věděli jste, že když potomka nutíte, aby hezky poděkoval, je to ten nejhorší možný způsob, jak ho naučit…
ušetříte 30%
ebux cena 209 Kč
 
 

SISU

( Katja Pantzar )
Nakladatelství: Mladá fronta
Jazyk: český
Dostupná pro:
Autorka žila v Kanadě hektickým životem mladé ambiciózní ženy plným stresu. Po přestěhování do Finska, země svých předků, však poznala, že žít se dá mnohem kvalitněji a zdravěji. Finský životní styl je totiž založený na jednoduchém a osvědčeném konceptu zvaném sisu: podporuje dlouhodobou odolnost…
ušetříte 30%
ebux cena 245 Kč
 
 

Zdravé fitness dobroty

( Karla Pelikánová )
Nakladatelství: Martin Koláček - E-knihy jedou
Jazyk: český
Dostupná pro:
Chcete mlsat zdravě a bez výčitek? Sportujete a chcete si po tréninku dopřát chutnou, zdravou, proteinovou sladkou svačinku? Pak je pro vás tato e-kniha jako stvořená. Najdete v ní recepty jak na pečené, tak zastudena připravované dezerty, které obsahují vysoké množství bílkovin a naopak cukrů…
 
ebux cena 79 Kč
 
 

Zlatá pavučina

( Jan Jandera )
Nakladatelství: Nakladatelství Epocha s.r.o.
Jazyk: český
Dostupná pro:
Fanoušci si mohli vlastně už od poločasu vychutnávat titul mistra ligy, protože všem bylo jasné, že to prostě jinak dopadnout nemůže. I jindy zdrženlivý hlasatel Mirek Štembera asi deset minut před koncem utkání pronesl do éteru památnou větu začínající slovy: „Klokani, povstaňte…“
 
ebux cena 129 Kč
 
 

Škola pařížského šarmu

( Jamie Cat Callanová )
Nakladatelství: Esence
Jazyk: český
Dostupná pro:
Umíte si vychutnat krásu, kterou denně vidíte kolem sebe, hladce vplout do konverzace, pohrát si s myšlenkou, co si vzít na sebe do společnosti, zatančit si tango, pořádat večírky pod hvězdami a samozřejmě mistrně zvládat umění francouzského flirtu? Pokud ne, ponořte se do této knihy, v níž najdete…
ušetříte 32%
ebux cena 170 Kč
 
 

Omládněte za sedm týdnů

( Sara Gottfriedová )
Nakladatelství: Esence
Jazyk: český
Dostupná pro:
Devadesát procent projevů stárnutí a nemocí jsou výsledkem životního stylu, ne genetického založení. Jinými slovy, je v našich možnostech překonat a změnit svou genetickou historii a tendence. Autorka, lékařka, vytvořila převratný sedmitýdenní program, který nám umožní provést rozhodující změny…
ušetříte 31%
ebux cena 249 Kč
 
 
Zobrazit po: 10 20 30 50 
předchozí první 1  ...   4 5 6 7 8  ...   21 poslední následující

Help, FAQ
Help, FAQ
Hotline