Osobní rozvoj a poznání > Harmonie duše a těla > Mindfulness

seřadit podle
 
rozšířený filtr základní filtr
cena:
vlastnost:
Zobrazit po: 10 20 
1 2 poslední následující

Probuďte v sobě sílu mocného léčitele

( Kelly Noonan Goresová )
Nakladatelství: Metafora
Jazyk: český
Dostupná pro:
Vydejte se na fascinující cestu za poznáním neuvěřitelných schopností svého těla. Kelly Noonan Goresová shromáždila poznatky předních světových léčitelů a myslitelů jako Gregg Braden nebo Anthony William a společně rozkrývají utajovanou pravdu o tom, jak významně dokážeme ovlivnit své zdra...
ušetříte 15%
ebux cena 254 Kč
 
 

Cesta ke zdravému sebevědomí

( Yong Kang Chan )
Nakladatelství: Grada
Jazyk: český
Dostupná pro:
Proč se nemáme rádi, i když bychom podle všeho měli být šťastní? Máme vše, co potřebujeme: dobrou práci, stálý příjem a skvělé přátele. Mysleli jsme si, že problémy s nízkou sebeúctou jsme už překonali. Jenže hluboko v nás se nic nezměnilo. Proč tomu tak je? Odpovědi vám dá tato kniha.
ušetříte 15%
ebux cena 170 Kč
 
 

Přináležení

( Toko-pa Turner, Molly Costello )
Nakladatelství: Alferia
Jazyk: český
Dostupná pro:
Kniha o kořenech. Svět nebyl nikdy propojenější, a přece se lidé cítí osamocenější než kdy předtím. Chybí nám pocit vlastní hodnoty, cítíme se odcizení nebo plní obav, že nemáme ve světě své místo. Nepřítomnost přináležení je velkým tichým utrpením naší doby.
ušetříte 15%
ebux cena 314 Kč
 
 

Právě teď

( Toni Packerová )
Nakladatelství: Alferia
Jazyk: český
Dostupná pro:
Rozpravy s buddhistickou zenovou učitelkou, která přestala být buddhistickou, zenovou i učitelkou
ušetříte 15%
ebux cena 195 Kč
 
 

Jak jednoduše meditovat každý den

( Eric Harrison )
Nakladatelství: Grada
Jazyk: český
Dostupná pro:
Díky meditačním a mindfulness technikám dosáhnete vnitřního klidu a spokojenosti, budete trpělivější, kreativnější a zdravější, více toho stihnete a užijete si každý okamžik dne. Nabízíme vám 10 nejosvědčenějších meditačních cvičení a více rychlých meditací, které můžete provádět kdykoliv během dne.
ušetříte 14%
ebux cena 189 Kč
 
 

Emoce pod kontrolou

( Radka Loja )
Nakladatelství: Grada
Jazyk: český
Dostupná pro:
Zkušená autorka-psycholožka vám prozradí, odkud emoce přicházejí a jak je můžete zvládat, vyjadřovat a regulovat přiměřeným způsobem. Poznáte, jak se nenechat emocemi unést a neničit si tak své vztahy a zdraví. Emoce, jako je vztek, úzkost, strach nebo pocity viny, vás už nebudou ochromovat.
ušetříte 14%
ebux cena 213 Kč
 
 

Buďte laskavější sami k sobě

( Padraig O´Morain )
Nakladatelství: Grada
Jazyk: český
Dostupná pro:
Tato knížka vám pomůže přijmout sebe sama bez odsuzování a předsudků, naučí vás odpouštět si a mít se rádi. Poznejte techniky, díky nimž si dokážete vypěstovat pocit sebepřijetí, utišit splašené myšlenky, vnést více laskavosti do vztahů s druhými lidmi a smířit se s problémy, které nelze vyřešit.
ušetříte 15%
ebux cena 229 Kč
 
 

70 cvičení pro zklidnění těla a mysli

( S.J. Scott, Barrie Davenport )
Nakladatelství: Grada
Jazyk: český
Dostupná pro:
Kniha přináší 70 jednoduchých tipů, rituálů a cvičení, které budou mít blahodárný vliv na vaši duševní a fyzickou pohodu. Pomohou zmírnit stres a úzkost, zlepšit koncentraci, paměť i výkon a ulevit od bolesti. Zbaví vás zbytečného přemítání a získáte více chuti i síly do života.
ušetříte 14%
ebux cena 239 Kč
 
 

Velká kniha meditačních technik

( Ronald D. Siegel )
Nakladatelství: Alferia
Jazyk: český
Dostupná pro:
Hledáte skutečně komplexní a zároveň poutavou a srozumitelnou učebnici všímavosti a meditačních technik? Pak jste ji našli! Objasní vám neobyčejný přínos meditací a všímavosti, provede vás jednotlivými technikami a ukáže vám, jak uplatnit všímavost ve vašem každodenním životě a při řešení problémů.
ušetříte 15%
ebux cena 339 Kč
 
 

Ukliďte si v hlavě

( Andy Puddicombe )
Nakladatelství: Grada
Jazyk: český
Dostupná pro:
Díky cvičením z této knížky můžete jen za deset minut denně zcela změnit svůj život! Ukáže vám, jak praktikovat jednoduchá meditační cvičení a všímavost v každodenním životě. Zpřístupňuje meditaci každému, kdo stojí o pořádek v hlavě a šťastný a vyrovnaný život.
ušetříte 15%
ebux cena 229 Kč
 
 
Zobrazit po: 10 20 
1 2 poslední následující

Help, FAQ
Help, FAQ
Hotline