Váš nákupní košík
Osobní rozvoj a poznání > Osobní rozvoj a kariéra
rozšířený filtr
základní filtr
K porodu bez obav
( Blanka Čermáková )
Příchod nového človíčka na svět je bezpochyby nádherný okamžik. Někdy však těhotenství a blížící se porod – jakkoli jsou pro život ženy přirozené – mohou v nastávající mamince vyvolat nejistotu a obavy. Dokážu vše, co se ode mě očekává? Zvládnu porodní bolesti? Budu vědět, co mám dělat? Autorka,
ebux cena 119 Kč
Postav si svou postavu
( Nikola Bartáková )
Tréninkový plán, který zvládne kdokoli, kdekoli a kdykoli: 3 měsíce, 39 cviků, 12 sestav
Existuje mnoho důvodů, proč se lidé zdráhají začít na sobě pracovat. A přitom stačí tak málo: srozumitelné vedení. Kniha Postav si svou postavu vám ho poskytne. V první části se dozvíte, jak si skládat
ebux cena 199 Kč
Nemoc jako symbol
( Ruediger Dahlke )
Nalezněte souvislost mezi svými zdravotními potížemi a psychickým stavem, a naučte se tuto situaci vyřešit do stavu uzdravení či smíření. Pokud chceme nemoc pochopit jako smysluplnou reakci našeho těla, kterou naše duše reaguje na neřešené konflikty a převádí je do vědomí, musíme pochopit
ebux cena 199 Kč
Jak přežít kretény
( Robert I. Sutton )
Pomoc! Kreténi útočí!
Robert Sutton, profesor Stanfordovy univerzity, se hledáním odpovědi na otázku co dělat, když narazím na kreténa, zabývá již řadu let a kniha Jak přežít kretény je aktuálním shrnutím toho nejlepšího, na co přišel na základě seriózního zkoumání lidí, kteří se ke svým bližním
ebux cena 169 Kč
Nemožné na počkání
( Michael Neill )
Připravte se splnit si všechny svoje sny.
Co kdybyste dokázali víc, než si umíte představit, aniž byste byli pod neustálým tlakem a ve stresu, který se s dosahováním významných výsledků obvykle pojí? Autor bestsellerů Michael Neill představuje devadesátidenní program, který vám pomůže přivést vaše
ebux cena 219 Kč
Mateřství jako z reklamy (na Lexaurin)
( Petra Hřebíková )
Když mi bylo dvacet, opovržlivě jsem koukala na všechny ty chudinky s kočárky. Na ty jejich povadlé nazelenalé tváře, neupravené vlasy, vytahaná trička a rozšmajdané boty. Takhle JÁ nikdy nedopadnu. Na můj šatník a kosmetickou taštičku nebude mít mateřství vůbec žádný vliv. Nikdy! A pak to začalo.
ebux cena 119 Kč
Jak si hýčkat zdravá střeva
( Adrian Schulte )
Díky této knize pochopíte podstatu trávicího procesu, co přesně se v našem žaludku a střevech odehrává a jak velký vliv to má na všechny další procesy v lidském těle. Zjistíte, které nemoci pocházejí ze špatného stavu střev, jak tento stav napravit a své trávení dostat znovu pod kontrolu. Naučíte
ebux cena 149 Kč
Proměňte hněv v pozitivní sílu a využijte jej ve svůj prospěch!
( Joe Solmonese )
J. Solmonese, bývalý šéf Human Rights Campaign, ví mnoho o tom, jak dosahovat žádoucích společenských změn. Hlavní součástí jeho strategie bylo vždy patřičné zkrocení hněvu: naučil se vnímat tuto emoci jako zdroj energie, kterou je třeba vhodným způsobem usměrnit a využít. Ukazuje, jak lze
ebux cena 169 Kč
Jóga pro seniory
( Věra Vojtěchová )
Udržujte si pružnost a sílu svého těla i ve zralém věku!
Jóga je jedním z nejlepších způsobů, jak si udržet pohybové schopnosti, ohebnost a sílu i ve vyšším věku, je to šetrný a klidný způsob, jak své tělo rozhýbat, a dokonce umí i zlepšit náladu. Kniha je plná praktických informací – jak cvičit,
ebux cena 169 Kč
Peníze a zdravý selský rozum: Jak se vyhnout chybám při rozhodování ve finančních záležitostech a jak utrácet peníze rozumnějším způsobem
( Jeff Kreisler, Dan Ariely )
• Co nás ovlivňuje při dělání zásadních nákupních rozhodnutí?
• Proč při jakémkoliv placení tak strašlivě trpíme?
• Proč je tak jednoduché na dovolené zaplatit za totožný produkt několikanásobné částky, než které bychom za něj byli ochotni dát doma
ušetříte 27%
ebux cena 269 Kč
Sami v moři konkurence
( Leoš Bárta )
Zapomeňte na teorii, tahle kniha vypráví příběhy z praxe
Při nelehké plavbě v moři konkurence se vám mohou hodit znalosti o správném přemýšlení na cestě za úspěchem – ve světě, životě a byznysu, o marketingu, podnikání, o myšlení člověka, který nechce prohrávat, o myšlení firmy, která touží uspět
ebux cena 199 Kč
Zachovejte klid, vaše žabka dospívá
( Eline Snelová )
Puberta – vzrušující, ale pro spoustu dětí i velice těžké období. Prochází mnoha změnami a obzvlášť potřebují trpělivost a důvěru svých rodičů. Udržet při výchově dospívajících rovnováhu mezi otevřenou myslí (mindfulness) a vřelým srdcem přitom vůbec není snadné. Kniha Eline Snelové vám pomůže
ebux cena 169 Kč
21 dní mistrovských afirmací
( Louise L. Hayová )
V této knize nám autorka ukazuje, co jsou to afirmace a jak naše myšlenky ovlivňují náš život. Protože výzkum ukázal, že abychom si osvojili nějaký zvyk, potřebujeme k tomu 21 dní, předkládá tato kniha krátký, jednadvacetidenní kurz praktického používání afirmací. Můžete učinit vědomé rozhodnutí…
ušetříte 30%
ebux cena 140 Kč
Omega - jak nalézt vnitřní bohatství
( Veit Lindau, Ruediger Dahlke )
Vylečte se z iluze vnitřního nedostatku. Nedostatek není skutečný, nedostatek je jen chyba v naších myslích. Právě teď nastal čas napravit tento klam a naplno prožít bohatství, a to jak vnitřní, tak vnější, a velkoryse je sdílet se světem! Ruediger Dahlke a Veit Lindau, jedni z nejznámějších
ebux cena 219 Kč
Nestárnoucí mozek
( John Medina )
Udržte si bystrou hlavu navzdory věku
Knížka vám ukáže, že i ve vyšším věku jste schopni prožívat svůj život mnohem plněji – tedy přimět k tomu váš mozek. Dozvíte se, jak zmírnit neblahé účinky stárnutí, jak poznat projevy Alzheimerovy nemoci nebo jak prožít zralý věk aktivně. Pokud se ke stáří
ebux cena 199 Kč
Rozvíjejte u dětí odvahu, zvídavost a odolnost
( Tina Payneová-Brysonová, Daniel J. Siegel )
Pomozte dětem rozvinout jejich pozitivní mozek.
Chcete, aby z dětí vyrostli lidé, kteří: • se o sebe budou umět postarat? • dokážou dělat správná rozhodnutí i ve složitých životních situacích? • budou pečovat o druhé, ale zároveň budou vědět, jak hájit svá práva? • se nezhroutí, když se věci
ebux cena 199 Kč
Každý den je nový začátek
( Jarmila Mandžuková )
Povzbuzení do nového lepšího života
Laskavé myšlenky se mohou stát denním mottem, nebo se o ně můžete podělit s někým, o kom víte, že mu chybí chuť, radost a motivace ať už do práce či do života.
ebux cena 139 Kč
Jak se stát skutečným lídrem
( Daniel Goleman )
Proč hraje emoční inteligence tak důležitou roli? Výběr prací z nejvýznamějších podnikatelských časopisů. Ke správnému vedení lidí nestačí mít jen pouhé vysoké IQ. Kromě „obyčejné" inteligence totiž musí mít každý skutečný lídr ještě jinou - EMOČNÍ.
ušetříte 14%
ebux cena 213 Kč
Rok plný štěstí
( Anselm Grün )
Najděte ve svém životě konečně klid, každý den se na chvilku usaďte a užívejte si života. Co je pro to nutné? Například přesně tato krásná kniha od Anselma Grüna. Autor pro vás připravil inspirativní myšlenky pro každý den v roce, u kterých se zastavíte a uvědomíte si krásu a smysl života.
ušetříte 30%
ebux cena 209 Kč
100 otázek a odpovědí, jak se uzdravit po mozkové mrtvici
( Mike Dow )
Vydejte se na svou cestu za uzdravením. Není nic, co by vás mohlo zastavit.
Když David Dow prodělal masivní mozkovou mrtvici, bylo mu pouhých deset let. Lékaři nevěřili, že by už někdy mohl chodit. Dnes však David nejenom chodí, ale navíc žije aktivní, nezávislý život. Řídí auto, má vztah,
ebux cena 199 Kč
Aromaterapie podle ročních období
( Adéla Zrubecká )
Ponořte se do tajemství aromaterapie a využijte účinků éterických olejů po celý rok
Z tisíce okvětních lístků získáme jednu kapku vzácného oleje. Éterické oleje zachycují něco jedinečného, co zasahuje naše smysly na mnoha úrovních. Harmonizují emoce, posilují intuici a zlepšují zdraví. Éterické
ebux cena 199 Kč
Cesta mimořádné ženy
( Lenka Černá )
Průvodce na cestě ke svému šťastnějšímu já od populární koučky a lektorky zdravého životního stylu Pod zkušeným vedením koučky Lenky Černé získáte ověřený manuál života ženy, která se nespokojí s průměrem a chce si užívat své jedinečnosti. Lektorka zdravého životního stylu přináší rady pro řešení
ebux cena 199 Kč
Chci od života víc
( Hana Hozová, Johana Mikešová, Zdenka Pižlová )
Nezáleží na tom, s čím se v životě potýkáme, ale na tom, jak se k tomu postavíme.
Chci od života víc je kniha inspirativních příběhů lidí, kteří se rozhodli, že se i přes různé životní peripetie nevzdají naděje na řešení a budou hledat cestu, i kdyby jim to mělo trvat tisíc let. Nebojí se zjistit
ebux cena 169 Kč
Jak zhubnout těch blbých 6 kilo
( Barbora Topinková )
Šest hříchů, které dělí tuctovku od šťabajzny. Tipy a rady, jak zhubnout... ale teď už opravdu!
Začínáte hubnout každé pondělí v měsíci, prvních čtrnáct dní v lednu a pět dní před odjezdem na dovolenou? Ale stejně si rok co rok kupujete o číslo větší plavky a ze zkušební kabinky se plížíte s
ebux cena 149 Kč
Jak žít a vyhnout se syndromu vyhoření
( Radkin Honzák )
Jak vystoupit z bludného kruhu vyčerpání?
Syndrom vyhoření je stav naprostého fyzického a duševního vyčerpání s možnými vážnými zdravotními důsledky. Tuto knihu napsal známý psychiatr MUDr. Radkin Honzák pro lidi, kteří jsou pod silným tlakem stresorů a mohli by se kandidáty vyhoření poměrně
ebux cena 159 Kč
Kdybych ti rozuměl, tvářil bych se takhle?
( Alan Alda )
Alan Alda, mnohokrát oceněný autor bestsellerů a slavný Hawkeye Pierce ze seriálu M*A*S*H, nám vypráví fascinující příběh o tom, jak se vydal objevovat stále lepší způsoby komunikace, aby je mohl později naučit i všechny své čtenáře, a tím jim pomoci v každodenních komunikačních situacích. S
ebux cena 169 Kč
Koktejl štěstí
( Iva Lecká )
Proměňte sny v realitu a najděte své štěstí. Jak na to, vám poradí moderátorka a motivační koučka Iva Lecká.
Lidé většinou celý život jen sní, ale nikdy svá přání nedotáhnou do konce. Přitom je to snadné. Jak začít? Co udělat a co naopak nedělat? Populární česká moderátorka a motivační koučka vám
ebux cena 169 Kč
Nová Strategie modrého oceánu
( Renée Mauborgne, W. Chan Kim )
Nezáleží na tom, jestli pusobíte v malém start-upu, který se potýká s nedostatkem financních prostredku, v neziskové organizaci nebo ve velké a zavedené firme plné byrokratických prekážek. Kniha ukáže úplne každému, jak se vymanit z rudých oceánu nekonecného souperení a jak se posunout do modrých
ebux cena 219 Kč
Otevřená rodina
( Shefali Tsabaryová )
Revoluce ve výchově má název „Vědomé rodičovství"!
Rodičem se nerodíme. Rodičem se stáváme v okamžiku, kdy do našeho života vstoupí děti. Tato kniha vás vezme na cestu, během níž překonáte strach, iluze a vlastní omezení, abyste se mohli stát rodičem, jakým si skutečně přejete být. Dr. Shefali
ebux cena 219 Kč
Psychosomatická prvouka
( Radkin Honzák )
V jakém vztahu je lidské tělo a lidská duše?
„Vstupovat do světa psychosomatiky vyžaduje odvahu, ale především drzost – odvahu opouštět pohodlné cesty a drzost šlapat po trávníku, na němž je umístěna po několik století výstražná cedule, udržovaná medicínským
ebux cena 210 Kč
ebux na facebooku
ebux na twitteru
ebux na instagramu
